drążek rozporowy 70 – 100 cm

Drążek do podciągania montowany rozporowo jest łatwy do montażu w futrynie bądź na korytarzu mieszkania. Jest najprostszym sprzętem sportowym, który umożliwia wykonanie najbardziej istotnych ćwiczeń dla mężczyzny – podciągania się. Podciąganie to kluczowe ćwiczenie w sportach siłowych. Weryfikuje ono sprawność ruchową, siłę rąk i ramion.

Podciąganie na drążku to ćwiczenie budujące górne partie mięśniowe – plecy oraz ramiona. Regularny trening sprawi, że Twoje ciało nabierze odpowiedniego kształtu, a ramiona wypełnią rękawki koszulki. Ćwiczenie na drążku ma wiele różnych odmian – możesz podciągać się podchwytem, chwytem naturalnym, przemiennym, wąskim a nawet jednorącz!

Uwaga! Montaż drążka do podciągania polega na zamontowaniu metalowych podkładek do ścian bocznych za pomocą kołków rozporowych i wkrętów, a następnie złożeniu drążka i rozkręceniu go pomiędzy metalowymi podkładkami do oporu.

WAŻNE

Zestaw przeznaczony dla dzieci od 7 lat i dorosłych
Dopuszczalne obciążenie: 100 kg
Średnica drążka: 4 cm
Rozpiętość drążka: 70 – 100 cm
Montaż: rozporowy (Uwaga! metalowe podkładki są przytwierdzane do ścian na kołki i wkręty)
Kolorystyka: niebieski, srebrny
Zalecenia producenta: dzieci od 3 do 7 lat powinny ćwiczyć tylko pod nadzorem rodziców