fbpx

Wyświetlanie wszystkich wyników: 5

Drążek do podciągania to idealny sprzęt do ćwiczeń w domu, który urozmaici trening siłowy górnych partii ciała. Drążki do podciągania nie zajmują wiele miejsca i wyróżniają się solidną konstrukcją. Ćwiczenia na drążku wpływają na poprawę siły ramion, rąk, przedramion, barków oraz pleców oraz świetnie uzupełniają inne wykonywane ćwiczenia.


Drążki do podciągania

Drążek do podciągania to urządzenie do ćwiczeń, który powinien znaleźć się w domu każdego amatora aktywnego trybu życia. Przy wykorzystaniu tego sprzętu wykonamy niezliczoną ilość ćwiczeń opierających się o podnoszenie masy naszego ciała. Buduj mięśnie nawet bez posiadania własnej siłowni domowej. Ten niewielki i niepozorny sprzęt stwarza nam ogromne możliwości ćwiczeń i rozbudowy sylwetki.

Drążek do podciągania – element którego nie powinno zabraknąć w żadnej siłowni domowej.

Ćwiczenia na drążku w niezwykle efektywny sposób wpływają na rzeźbę mięśni pleców, ramion oraz klatki piersiowej. Tak ładnie wyrzeźbionych mięśni nie uzyskamy poprzez klasyczny trening ze sztangą czy hantlami. Cała motoryka ruchu jaki nasze ciało wykonuje w trakcie podciągania, wpływa korzystnie na naszą rzeźbę i pozwala na wytrenowanie partii mięśniowych których nie pobudzilibyśmy przy innych formach treningu.




Drążek do ćwiczeń - uniwersalność łatwość instalacji

Dzięki zastosowaniu prostego, a zarazem sprawdzonego rozporowego systemu instalacji drążka, możemy go umieścić praktycznie wszędzie – potrzebujemy jedynie ściany (np. drążek do podciągania przyścienny 3 w 1 z poręczem) lub framugi drzwi (np. drążek rozporowy 70 – 100 cm). Jeśli nasza domowa siłownia wyposażona jest w drabinki gimnastyczne, możemy użyć poręczy do ćwiczeń (np. poręcze do ćwiczeń stojak pod sztangę 2w1 Kraft).

Drążek do ćwiczeń – podciąganie i nie tylko